КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ПарящаяМурчалка 10.06.19 ПЛОХАЯ ИДЕЯ...    
описание   
Вот зачем то вчера вечером мне приспичило выпить пивка с рыбкой и кальмарами... Ну выпила...ну наелась соленостей-...р не получилось, а получилась засуха и невозможность уснуть... глаза слиплись только в четвертом часу ночи... хотя какой ночи- утро уже зачиналось... а ведь обещала сегодня в Термы... Поехала, конечно, только решила без тренажерки... 2,5 часа -парилка- плавание, загорание... в принципе пришла в себя... завтра перед поездкой повторю в таком же духе... Не взвешивалась... страшно после пива и рыбы увидеть большую цифру...
рацион   
завтрак: вода боржоми- 1500.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе в сухом виде- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 70.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 9.4 кг
вода: 23.76 кг
 хочу вес»
чтение - 23 мин, уборка - 12 мин, работа в офисе - 360 мин, одевание - 5 мин, нахождение в положении стоя - 23 мин, вождение машины - 20 мин, баня - 32 мин, плавание быстрое - 10 мин, плавание - 25 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 651 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +16
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13
Mirlona +203 +20 18.05.2024» +4
+1
Прометей +1719 +4 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12
Классика +3956 +1 купила себе три футболочки» +2
KissЮлик +3842 +2 сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» +7
+14
Совушка ДВ +4170 +1 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +2
+4
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +2
+4
Ш@хиризада +270 +20 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Соня 89 +1386 +19 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +3
+6
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +4
+6
Ш@хиризада +270 +20 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +33
+4
Соня 89 +1386 +19 18.05.2024» +3
+4
Прометей +1719 +4 18.05.2024» +3
+4
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+2
Классика +3956 +1 сегодня покушала только один раз» +2
Olgadobro +311 +2 18.05.2024» +4
+2
Прометей +1719 +4 18.05.2024» +3
+4
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3719 +2 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Алекс74 +175 +19 рипсалидопсис» +4
+5
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3719 +2 привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» +20
+13
koshka1507 +208 +19 либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» +1
+2
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
Стройная +1366 +1 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7
Тили +630 -2 18 мая, субота. (3:57)» +10
+5
Аленька26 +4414 -4 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
SSS112 +1390 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+9
Соня 89 +1386 +19 18.05.2024» +3
+3
KissЮлик +3842 +2 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16
Классика +3956 +1 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» +3
+5
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +2
+4
Соня 89 +1386 +19 18.05.2024» +3
+4
KissЮлик +3842 +2 вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» +4
+4
SSS112 +1390 -1 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Соня 89 +1386 +19 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
Совушка ДВ +4170 +1 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3719 +2 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +60
+16
Стройная +1366 +1 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Аленька26 +4414 -4 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +43
+12
KissЮлик +3842 +2 всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» +5
+4
Винга +282 +19 доброе утро всем бодрости утро с зарядки» +6
+5
Соня 89 +1386 +19 18.05.2024» +3
+4
KissЮлик +3842 +2 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16
Совушка ДВ +4170 +1 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+2
I am +2420 +19 целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» +1
BuketSireni +492 +20 доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» +6
+9
Прометей +1719 +4 18.05.2024» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
тема содержит фото любите роллы? » 75
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
когда уже закончится дом2? » 76
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
на каких сайтах знакомств сидите? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»